12 Wochen.
Ein klarer Plan.
Dein nächstes Level.
KraftPilot verbindet personalisiertes Training, Ernährung und messbaren Fortschritt in einer App – damit du jeden Tag genau weißt, was als Nächstes zählt.
Information verändert nichts.
Ein gutes System schon.
Keine losen PDFs. Keine unübersichtlichen Tabellen. KraftPilot führt Training, Ernährung, Regeneration und Fortschritt in einer klaren täglichen Routine zusammen.
Alles Wichtige.
Direkt vor dir.
Deine persönlichen Ziele, das nächste Training und offene Nährwerte werden aus deinen Angaben berechnet und übersichtlich priorisiert.
- ✓ Persönliches Kalorien- und Makroziel
- ✓ Passender Trainingsplan nach Ziel und Erfahrung
- ✓ Gewicht, Kraft und Gewohnheiten im Verlauf
Guten Morgen, Erik.
Du bist bereit für deine nächste Einheit.
Push · Kraft
Deine Arbeitssätze
Du gibst dein Ziel an.
Die App baut deinen Start.
Deine Angaben bestimmen die ersten Richtwerte und die passende Trainingsstruktur.
Ziel & Ausgangspunkt
Alter, Größe, Gewicht, Aktivität, Erfahrung, Trainingstage und verfügbare Zeit.
Kalorien & Makros
Geschätzter Bedarf sowie Protein-, Kohlenhydrat-, Fett- und Wasserziel.
Dein Trainingssystem
Ein passender Plan wird vorgeschlagen und kann jederzeit gewechselt werden.
Sichtbarer Fortschritt
Deine Einträge erzeugen Gewichts-, Kraft-, Volumen- und Gewohnheitstrends.
Berechnungen sind fitnessbezogene Schätzwerte und keine medizinischen Empfehlungen.
Nicht nur beschrieben.
Direkt visualisiert.
Wähle einen Bereich und sieh, wie KraftPilot dich im Alltag unterstützt.
Heute zählt nur der nächste klare Schritt.
Das Dashboard bündelt Trainingsplan, offene Kalorien und Regeneration. Die wichtigsten Handlungen stehen zuerst.
- Aktive Trainingseinheit sofort öffnen
- Offene Kalorien und Makros erkennen
- Schritte, Wasser, Schlaf und Gewicht erfassen
Dein Fokus: Muskelaufbau
Deine persönlichen Ziele sind für heute bereit.
Jeder Arbeitssatz wird zu verwertbaren Daten.
Trage Gewicht, Wiederholungen und RIR ein. Beim Speichern fließen die Werte direkt in Kraftverlauf und Trainingshistorie.
- Große Eingabefelder für das Training
- Live-Volumen und geschätztes e1RM
- Technikhilfe für jede Übung
Push · Kraft & Fokus
Brust · Langhantel
Du siehst, was für dein Ziel noch offen ist.
Lebensmittel lassen sich per Barcode oder manuell erfassen; Rezepte können direkt übernommen werden.
- Kalorien- und Makrobilanz
- Barcode-Scan und manuelle Einträge
- 40 Rezepte mit Nährwerten und Einkaufsliste
Erkenne den Trend hinter deinen Einheiten.
Gewichts- und Kraftdaten werden über den gesamten Zeitraum dargestellt, damit ein einzelner Tag nicht das Gesamtbild verzerrt.
- Körpergewichtsverlauf
- e1RM-, Gewichts- und Volumenkurve
- Persönliche Rekorde und Historie
Bankdrücken
Wissen, was heute ansteht.
Dein aktiver Plan zeigt die nächste Einheit und alle Übungen direkt.
Alles in einem Ablauf tracken.
Training, Ernährung und Körperdaten bleiben miteinander verbunden.
Den echten Trend erkennen.
Kraft- und Gewichtskurven machen deine Entwicklung sichtbar.
Ein Ablauf, der dich
nicht raten lässt.
Verstehen & starten
Profil einrichten, Ausgangswerte erfassen und deinen passenden Trainingsplan aktivieren.
Routine aufbauen
Training, Ernährung und Regeneration zuverlässig in deinen Alltag integrieren.
Gezielt steigern
Kraftdaten auswerten, Gewichte sinnvoll anpassen und Plateaus früh erkennen.
Ergebnis sichern
Fortschritt bewerten und mit einer klaren Strategie in die nächste Phase gehen.
Eine App.
Dein komplettes System.
Personalisierter Start
Ziele und Richtwerte aus deinen Körper- und Aktivitätsdaten.
Mehrere Trainingspläne
Vom Ganzkörperplan bis Push/Pull/Legs – jederzeit wechselbar.
Live Workout
Sätze, Gewichte, Wiederholungen und RIR direkt erfassen.
Ernährungstracking
Kalorien, Makros, Barcode-Scan und manuelle Einträge.
Rezeptbibliothek
40 Fitnessrezepte mit Bildern, Nährwerten und Einkaufsliste.
Messbarer Fortschritt
Gewichts- und Kraftkurven über deinen gesamten Zeitraum.
Dein Startpunkt.
In unter 60 Sekunden.
Erhalte eine erste unverbindliche Einschätzung zu Kalorien, Protein und einem passenden Trainingsrhythmus. Ohne Anmeldung.
Ausgelegt auf Körperkomposition
3 Tage · Ganzkörper
Ein klarer Rhythmus mit genügend Regeneration zwischen den Einheiten.
Mit KraftPilot umsetzen →KraftPilot auf deinem
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Nach dem Kauf öffnest du KraftPilot einmal im Browser und fügst es anschließend zum Home-Bildschirm hinzu. Danach startest du die App über ihr eigenes Icon und ohne sichtbare Browserleiste.
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Dein System. Jeden Tag griffbereit.
- 1Link öffnenSafari auf iPhone, Chrome auf Android
- 2Installieren„Zum Home-Bildschirm“ oder „App installieren“
- 3Icon antippenKraftPilot startet im Vollbildmodus
Kein leeres Versprechen.
KraftPilot verspricht dir keine bestimmte Körperveränderung in einer festen Zeit. Die App gibt dir Struktur, macht Fortschritt messbar und hilft dir, bessere Entscheidungen konsequent umzusetzen. Deine Ergebnisse hängen von deinem Ausgangspunkt und deiner Umsetzung ab.
Starte nicht irgendwann.
Starte mit einem System.
Vollständiger Zugang zur KraftPilot Web-App und deinem personalisierten 12‑Wochen-System.
- ✓ Trainingsplanung und Live-Tracking
- ✓ Ernährung, Barcode-Scan und 40 Rezepte
- ✓ Kraft-, Gewichts- und Fortschrittskurven
- ✓ Persönliche Ziele und Planempfehlung
Einmalzahlung · 12 Wochen Zugang
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wissen solltest.
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Nein. KraftPilot liefert personalisierte Richtwerte und Strukturen, ersetzt aber keine medizinische, physiotherapeutische oder individuelle Ernährungsberatung.
Ja. Die App schlägt dir beim Start einen Plan vor. Du kannst anschließend jederzeit einen anderen verfügbaren Plan wählen.
Ja. Auf dem iPhone kannst du KraftPilot über Safari zum Home-Bildschirm hinzufügen; auf Android nutzt du „App installieren“. Danach öffnet sich KraftPilot über ein eigenes Icon im Vollbildmodus.
Die Werte sind fundierte fitnessbezogene Schätzungen auf Basis deiner Angaben. Dein realer Bedarf kann abweichen und sollte anhand deiner Entwicklung angepasst werden.